| 講師 | 盧梅華 | |||
| 課程編號 | 1142B1002 | |||
| 招生人數 | 23人 | |||
| 招生狀態 | 額滿 | |||
| 課程介紹 | 太極拳是我們的國粹，它益壽延年的功效已被醫界證實，是一個老少咸宜的運動，本著發揚宣導的精神，把正確的太極拳精髓傳播給大家， 希望大家身心健康。 | |||
| 學分費 | 2學分，2000元 | |||
| 雜費一 | 0 | |||
| 雜費二 | 0 | |||
| 雜費三 | 0 | |||
| 保證金 | 無 | |||
| 其他費用一 | 報名費：150元 N | |||
| 其他費用二 (材料費用) | 無 (各班開學後，自行收取管理) | |||
| 上課時間 | 2025-09-05 星期五 19:00~20:40 | |||
| 上課地點 | 六順多功能活動中心【臺中市東區六順路26號】 | |||
| 社大電話 | 04-22808547 | |||
| 課程內容 | ||||
| 第一週 | 1.五禽之戲養生功第一段 2.13式太極拳攬雀尾 3.48式太極拳1-4招 | |||
| 第二週 | 1.五禽之戲養生功第二段 2.13式太極拳攬雀尾 3.48式太極拳5-8招 | |||
| 第三週 | 1.五禽之戲養生功第二段 2.13式太極拳龍回頭 3.48式太極拳9-12招 | |||
| 第四週 | 1.五禽之戲養生功第三段 2.13式太極拳:棚履擠按採列肘靠進退顧盼定複習 3.48式太極拳13-16招 | |||
| 第五週 | 1.五禽之戲養生功第三段 2.13式太極拳:龍回頭 3.48式太極拳13-16招 | |||
| 第六週 | 1.五禽之戲養生功第四段 2.13式太極拳:龍回頭 3.48式太極拳17-20招 | |||
| 第七週 | 1.五禽之戲養生功第四段 2.13式太極拳:龍回頭 3.48式太極拳21-24招 | |||
| 第八週 | 1.五禽之戲養生功第五段 2.13式太極拳:龍回頭 3.48式太極拳25-28招 | |||
| 第九週 | 社大辦公室安排之講座 | |||
| 第十週 | 1.五禽之戲養生功第五段 2.13式太極拳:攬雀尾 龍回頭 3.48式太極拳29-32招 | |||
| 第十一週 | 11.五禽之戲養生功第六段 2.13式太極拳:攬雀尾 龍回頭 3.48式太極拳33-36招 | |||
| 第十二週 | 1.五禽之戲養生功第六段 2.13式太極拳:攬雀尾 龍回頭 3.48式太極拳37-40招 | |||
| 第十三週 | 1.五禽之戲養生功第七段 2.13式太極拳:攬雀尾 龍回頭 3.48式太極拳41-44招 | |||
| 第十四週 | 1.五禽之戲養生功第七段 2.13式太極拳:攬雀尾 龍回頭 3.48式太極拳45-48招 | |||
| 第十五週 | 1.五禽之戲養生收功式 2.13式太極拳:攬雀尾 龍回頭全套複習 3.48式太極拳1-24招複習 | |||
| 第十六週 | 1.五禽之戲養生收功式 2.13式太極拳:攬雀尾 龍回頭全套複習 3.48式太極拳25-48招複習 | |||
| 第十七週 | 1.五禽之戲養生功全套複習 2.13式太極拳:攬雀尾 龍回頭全套複習 3.48式太極拳全套複習 | |||
| 第十八週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 | |||