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登山技能養成-後驛社區大學

登山技能養成 

講師張家豪
課程編號1131A3002
招生人數36人
招生狀態額滿
課程介紹『山是一所學校』,山野活動能學習團隊合作、獨立自主、風險管理等諸多好處。但近年登山活動發生許多意外,希望透過登山安全技能的養成,建立正確的安全觀念,降低未來從事山野活動的風險。
學分費2學分,2000元
雜費一0
雜費二0
雜費三0
保證金
其他費用一報名費:150元
N
其他費用二
(材料費用)

(各班開學後,自行收取管理)
上課時間2024-03-05 星期二 19:00~20:40
上課地點勵學樓【
社大電話04-22808547
課程內容
第一週講師:張賀融老師
(台灣山岳雜誌特約企畫編輯.台灣山岳雜誌專欄作家.教育部體育署山域訓練訪視委員)
課程介紹:
1. 臺灣百岳高度及鄧山路線.特色 登山適期、注意事項.
2. 臺灣小百岳分佈及特色. 世界級的山林資源
3. 登山路線分區概念能夠增加對各地方風俗民情的深入了解
第二週講師:周玉蘭律師 (中搜教練)
課程介紹:
1.了解登山嚮導.團隊之連帶責任如何保護自己.也保護山友
2.縣市政府登山之法規
3.登山事件探討
第三週講師:林瑞安教練
(消防局搜救主任 山域嚮導認證單位教練)
課程介紹:
1.登山掌握的四大原則
2.如何快樂上山安全下山
3.遇到山域事故之處置方式
4.急難通報之方法與媒介
第四週講師:花宗柏教練(中搜教練.百木人親樹推廣協會教練)
課程介紹:
1. 利用安全且複雜的繩索技術,藉由安全的探索親近大樹
2. 攀樹與修樹未來展望
3. 小孩及年長者攀樹休閒活動介紹
第五週講師:張銘宏老師(馬拉松選手)
課程介紹:
1.如何藉由步法讓重心轉移
2.保護膝蓋的慢跑技巧
3.如何訓練體能輕鬆登山

第六週講師:黃文信教練 (中搜教練)
講師:周眉伶教練 (中搜教練.山域嚮導認證單位教練)
課程介紹:
1. 導航系統之功能設定
2. 導航系統之應用方法
3. 網路軌跡之下載參考
第七週講師:黃文信教練 (中搜教練)
講師:周眉伶教練 (中搜教練.山域嚮導認證單位教練)
課程介紹:
1. 懂得讀取座標與分享
2. 自我軌跡紀錄.拍照與存檔
3. 動態演示之製作
第八週講師:李榮昌教練
(中搜1-10期教練. 山域嚮導認證單位教練)
課程介紹:
1. 天象.氣候.地貌
2. 當手機沒電.沒有地圖如何找出方位
3. 手掌時辰方位辨識法
4. 鐘錶方位辨識法
第九週社大辦公室安排之講座
第十週講師:林俊言執行長
(中搜執行長. 山域嚮導認證單位教練)
課程介紹:
1. 地圖正北與指北針使用方法
2. 地圖座標與換算
3. 找出三角點之座標
第十一週講師:林俊言執行長
(中搜執行長. 山域嚮導認證單位教練)
課程介紹:
1..前方交會法
2 後方交會法
第十二週講師:林品君老師 (繩索達人)
課程介紹:
1. 8種基本繩結之打法.實際操作
2. 結型之認識
第十三週講師:林俊言執行長 (中搜執行長. 山域嚮導認證單位教練)
課程介紹:
1.危險地形繩索架設種類之介紹
2.如何安全通過危險地形
3.如何運用繩索自我確保
第十四週講師:王秋庭老師 (大里山協榮譽會長)
講師:唐維祥老師 (大里山協嚮導)
課程介紹:
1. 爬暗影山之南嶺.西北嶺路線
2. 生態廁所與無痕山林的特性及維護
3. 斜坡的繩索使用安全檢查與更換
第十五週講師:王秋庭老師 (大里山協榮譽會長)
講師:唐維祥老師 (大里山協嚮導)
課程介紹:
1. 爬暗影山之南嶺.西北嶺路線 2. 生態廁所與無痕山林的特性及維護 3. 斜坡的繩索使用安全檢查與更換
第十六週講師:楊家維老師
(山域嚮導認證單位講師)
課程介紹:
1. 登山基本配備種類與各類配備品牌特性
2. 輕量化配備
3. 個裝之打包技巧
第十七週講師:張惠燕老師
(百岳3輪女神..高山嚮導.登山經驗33年)
課程介紹:
1. 登山適合的食物之準備.熱量與重量分配
2. 登山白米煮熟之方法
第十八週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習
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